Rokok mempunyai 2 bahan utama yang berbahaya bagi kesehatan ubuh manusia , yaitu :
a. nikotin
Nikotin adalah senyawa kimia yg terdapat dalam daun tembakau . pengaruh nikotin dalam tubuh , yaitu :
- menaikan tekanan darah
- mempercepat denyut jantung
- menghambt informasi rangsang saraf
- mengganggu sistem pernafasan
b. tar
Tar adalah zat yg bersifat karsinogen ( penyebab kanker ) . tar dapat menyebabkan iritasi paru - paru .
2. Minuman berakohol
alkohol memberikan dapak negatif pada tubuh yaitu :
- mengganggu koordinasi motorik
- kemunduran kesadaran daya ingat
- kerusakan hati dan jantung



